பூப்பந்து விளையாடுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

பூப்பந்து விளையாடுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

சிபோசி படப்பிடிப்பு பூப்பந்து பயிற்சி இயந்திரம் S4025பேட்மிண்டன் விளையாட பயிற்சி/கற்று கொள்ள உதவுங்கள்

பேட்மிண்டன் என்பது அனைவராலும் விரும்பப்படும் மற்றும் விரைவாகக் கற்றுக் கொள்ளக்கூடிய ஒரு விளையாட்டு, ஆனால் ஒரு தொடக்க வீரராக, நீங்கள் பூப்பந்து பற்றிய அடிப்படை அறிவையும், பேட்மிண்டன் விளையாடும் திறன்களையும் முழுமையாகப் புரிந்து கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். , ஸ்விங், கேட்ச்.பந்து, இடத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல், தாக்குதலுக்கான முன்முயற்சி மற்றும் அடிப்படை ஸ்பேரிங் திறன்கள்.

பிடி

ஸ்லாப் முகத்திற்கு இணையான பிடியின் மேற்பரப்பில் முறையே ஆள்காட்டி விரல் மற்றும் கட்டைவிரலை வைத்து, பாகுவாவை அறைந்த தோரணையில் பிடிக்கவும், மீதமுள்ள மூன்று விரல்களும் பிடியின் கைப்பிடியில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன., ஆள்காட்டி விரல் பின்வாங்குகிறது.அதை இறுக்கமாகப் பிடித்து, மாற்றுவதற்கு நெகிழ்வுத்தன்மையை ஏற்படுத்தாதீர்கள்.

மடிப்பு பேட்மிண்டன் வைத்திருக்கும் முறை:

பேட்மிண்டனை எப்படி வேண்டுமானாலும் எடுக்கலாம்.பரிமாறுவதற்கான முதல் நிபந்தனை துல்லியமாக இருக்க வேண்டும், எனவே பந்தை நிலைநிறுத்த முடியும் வரை, அதை வைத்திருக்கும் எந்த வழியும் செய்யும்.

பூப்பந்து விளையாட பொதுவாக இரண்டு வழிகள் உள்ளன:

1. உங்கள் விரல்களால் இறகின் மேற்பகுதியை மெதுவாகக் கிள்ளவும், பந்தை கீழே எதிர்கொள்ளவும்.
2. பந்தை வைத்திருப்பவரின் மேல் ஐந்து விரல்களால், பந்து வைத்திருப்பவர் கீழே எதிர்கொள்ளும் வகையில் பந்தை லேசாகப் பிடிக்கவும்.

நீங்கள் எந்த முறையில் பந்தைப் பயன்படுத்தினாலும், ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையில் பந்தை அடிக்க நீங்கள் எப்போதும் பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

பந்தை அடிக்க இரண்டு வழிகள் உள்ளன:

பரிமாற டாஸ்:

ஒரு கையால் பேட்மிண்டனை கீழே வீசுவதும், மறு கையால் ராக்கெட்டை ஆடுவதும் ஒரே நேரத்தில் ராக்கெட்டின் முன்பக்க பாதையின் குறுக்குவெட்டு மற்றும் பூப்பந்து இறங்கும் புள்ளியை உடனடியாக தாக்கும் புள்ளியாக மாற்றுகிறது.இந்த முறை ஒரு பெரிய செயலைக் கொண்டுள்ளது, பந்து மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது, மேலும் உயரமாகவும் தொலைவிலும் பறக்க முடியும்.

டாஸ் இல்லாமல் பரிமாறுதல்:

இந்த சேவை செய்யும் முறை, ராக்கெட்டை வைத்திருக்கும் கையை பின்வாங்குவதும், பேட்மிண்டனை வைத்திருக்கும் கையால் ராக்கெட்டைத் தொடுவதும் ஆகும்.இந்த பரிமாறும் முறையானது சிறிய அளவிலான இயக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பந்தை எதிராளியின் ரிசீவிங் கோர்ட்டில் பன்ட் மூலம் தாக்கும் திறன் கொண்டது.

உயர் பந்து விளையாடுதல்

இந்த சர்விங் முறையானது, எதிராளியின் கோர்ட்டின் இறுதிக் கோட்டிற்கு அருகில் பந்தை அடித்து, எதிராளியை பின்வாங்கச் செய்யும் நோக்கத்துடன், உயரமான நிலையில் இருந்து செங்குத்தாக வீழ்த்துவதாகும்.

பரிமாறும் போது பந்து வீசுவது எளிது.இடது கால் முன்னோக்கியும், வலது கால் பின்னும் கொண்டு பந்தை எறிவதுதான் தோரணை.பந்து கையை விட்டு வெளியேறியதும், ராக்கெட்டை ஆடுங்கள்.மணிக்கட்டின் திருப்பத்தைப் பயன்படுத்தி நேராக்குவதற்கு முன் கையை வளைத்து பந்தை அடிப்பது சிறந்தது.இடது தோள்பட்டைக்கு மேல் ராக்கெட்டை ஆடுங்கள், இதனால் பந்து உயரமாகவும் வெகுதூரம் பறக்கும்.

ஷார்ட் லோ பால் விளையாடுவது
பந்தை எதிராளியின் முன் சர்விங் லைனுக்கு அருகில் அடிப்பதே இதன் நோக்கம், பந்தை வலைக்கு மேல் உயரத்தில் கட்டுப்படுத்துவது நல்லது, இதனால் எதிராளிக்கு தாக்க இடமில்லை.பந்து வீசாமல் பரிமாறவும்.

பேட்மிண்டன் ராக்கெட்டைத் தொடும் விதத்தில் உங்கள் கைகளை வளைத்து, சிறிய ஸ்விங்கில் பந்தை அடிக்கவும்.வேகமான மற்றும் வன்முறையான அசைவுகள் முடிந்தவரை தவிர்க்கப்பட வேண்டும், மேலும் பந்தை ஃபோர்ஹேண்ட் அல்லது பேக்ஹேண்ட் மூலம் நட்ஜ் மூலம் வெளியே அனுப்ப வேண்டும்.

ஒரு நல்ல உடன்ஷட்டில்காக் படப்பிடிப்பு இயந்திரம்பயிற்சி / விளையாடுவதில், நிறைய உதவி செய்ய முடியும்.

சர்வை வீசுவதற்கு ஒரு பெரிய தயாரிப்பு தேவைப்படுவதால், நீங்கள் உயரமான மற்றும் நீளமான பந்தை அடிக்கப் போகிறீர்கள் என்று எதிராளி கணிப்பது எளிது;ஆனால் இந்த நேரத்தில், சர்வர் திடீரென்று தனது வலிமையைக் குறைத்து, ஒரு குறுகிய மற்றும் குறைந்த பந்துக்கு மாற்றலாம், இதனால் எதிராளியை பாதுகாப்பாக பிடிக்க முடியும்.அதே போல், பந்தை வீசாமல் சர்வீஸ் செய்யும் வழியையும் பயன்படுத்தி எதிராளியை ஷார்ட் லோ பந்தை சர்வீஸ் செய்யப் போகிறீர்கள் என்று நினைக்க வைத்து, தற்காலிகமாக ஹை பால் அல்லது பிளாட் பந்தை அடிக்கலாம்.இவை சேவை உத்திகள்